"... zu vollkommener Gesundheit, Geisteskontrolle und Frieden mit dem eigenen Selbst, der Welt und der Natur. Erlernen Sie das alte YOGA-Wissen der Selbstentwicklung in einer Form, die für ein analytisch ausgerichtetes Zeitalter verständlich ist." Swami Vishnudevananda

Erfahren Sie behutsam und mit bedingungsloser Aufmerksamkeit, Schritt für Schritt, durch die Kombination von Atemtechniken, den traditionellen als auch modernen Körperstellungen, sowie Tiefenentspannung und Meditation, wie tiefsitzende körperliche und emotionale Verspannungen aufgelöst werden und Sie geistig einen Zustand von Ruhe und Gelassenheit bekommen.

Schöpfen Sie Kraft aus der Stille meditativer YOGA-Stunden und schaffen Sie sich mindestens einmal pro Woche einen Raum, in dem Sie ganz Sie selbst sind.

Der Weg in die Stille ist unabhängig vom Ihrem Alter oder Ihrer Gelenkigkeit. Machen Sie sich bewusst und nehmen Sie an, was Sie heute können und verbessern Sie es dann nach Ihren Möglichkeiten.

Ich lade Sie ein, schauen Sie sich auf meiner Webseite um. Brauchen Sie weitere Informationen? Sie erreichen mich mit der Telefonnummer 0152-53 7447 15 und 03366-5208826 oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Ich freue mich auf Sie.